Akupunktur og fibromyalgi
Hvis du lever med fibromyalgi, ved du, hvor opslidende det kan være. Smerterne kan skifte fra dag til dag, kroppen føles ofte tung, og selv små opgaver kan koste mere energi, end man har. Mange oplever også, at omgivelserne ikke helt forstår, hvor meget det påvirker hverdagen.
Fibromyalgi handler ikke kun om ømme muskler. Det handler om et nervesystem, der står i konstant alarmberedskab – som om kroppen aldrig får lov at slappe helt af. Det er netop her, akupunktur kan gøre en forskel.
Når jeg arbejder med fibromyalgi, er mit fokus at berolige nervesystemet og hjælpe kroppen tilbage i balance. Akupunktur sender signaler til hjernen, som kan dæmpe smerte, reducere spændinger, forbedre blodcirkulationen og regulere kroppens stressrespons. Målet er ikke en hurtig mirakelløsning, men en skånsom og respektfuld behandling, hvor kroppen får mulighed for at hele i sit eget tempo.
Fibromyalgi set med kinesisk medicin
I kinesisk medicin ser vi fibromyalgi som en ubalance i kroppens energi og kredsløb. Ofte handler det om stagnation, svækket energi og et nervesystem, der er i konstant overaktiv tilstand. Behandlingen har derfor fokus på at skabe flow i kroppen, styrke energien og berolige systemet, så kroppen igen kan finde sin naturlige rytme. Det betyder, at vi ikke kun behandler smerterne – men arbejder med hele kroppen og dens mønstre.
Mange af mine klienter fortæller, at de efter behandling føler sig mere afslappede, at spændinger i nakke, ryg og hofter slipper, og at smerterne fylder mindre. Flere oplever bedre søvn, mere overskud og en følelse af, at kroppen endelig får lidt pause.
Selve behandlingen
Behandlingen tilpasses altid individuelt. Nogle dage har kroppen brug for ro, andre dage mere fokus på bestemte områder. Jeg lytter til dig og dine symptomer, så vi sammen kan finde den tilgang, der giver mest mening for netop dig. Du behøver ikke kunne forklare alt – kroppen fortæller ofte selv, hvad den har brug for.
De fleste klienter starter med 6 behandlinger med 1 uges mellemrum. Herefter aftaler vi løbende opfølgende behandlinger, så det passer til dit behov og dit energiniveau. For mange bliver akupunktur et fast holdepunkt, hvor kroppen får mulighed for at falde til ro igen.
Akupunktur virker bedst som en del af en helhed. Blid bevægelse, varme, god søvn og færre stresspåvirkninger kan understøtte effekten. Du behøver ikke lave store ændringer – ofte er det de små justeringer, der gør den største forskel.
Fibromyalgi er kompleks, men der er håb. Kroppen kan lære nye mønstre, og du behøver ikke stå alene med dine smerter. Når du føler dig set og forstået i behandlingen, er du allerede et skridt videre.
Min tilgang er rolig, nærværende og personlig. Du er ikke bare en diagnose – du er et menneske, og din oplevelse betyder noget. Hvis du længes efter mere ro i kroppen og mindre smerte i hverdagen, er du meget velkommen.