Migræne – Så er du ikke alene!
Migræne er Danmarks 3. største sygdom og rammer flest i alderen 35-54 år. Man mener, at 80% af migrænikere har en tendens til at skjule deres lidelser, i frygt for deres arbejdsliv eller sociale konsekvenser. Migrænikere døjer ofte med søvnmangel, hormonel ubalance, fødevareallergier og øget stressaktivitet. Derfor handler det for mange om at komme under ”triggergrænsen”, dvs. under det niveau hvor migrænen/hovedpinen bliver aktiveret.
”Du må lære at leve med det” – får mange at vide
Der er altid hjælp at hente for personer med migræne. Studier viser, at kun 30 % får den rigtige behandling for deres sygdom. Når man lider af migræne, er der oftest flere hovedpinetyper, der overlapper hinanden. Derfor kan det være svært at finde et mønster i sine gener. Osteopaten er ekspert i at få din krop til at fungere bedre, således at underliggende spændingshovedpiner ikke påvirker din migræne.
Osteopaten er ekspert i kroppen
En osteopat med specialviden i hovedpinebehandling, vil altid kunne hjælpe ved at lave en grundig undersøgelse af hele kroppen, hvor både muskel-, nerve- og organsystemet vil blive vurderet for at finde årsagen til dine smerter.
Den vigtigste opgave for osteopaten er, at genoprette bevægeligheden og samspillet mellem kroppens systemer.
Dette kan være muskelledsystemet, hvor det er vigtigt med fuld funktion omkring de øverste nakkehvirvler og brystryghvirvler, således der ikke er pres på nerver, arterier, mm.
Herudover kan behandlingen rettes primært mod nervesystemet, hvor særligt phrenicus nerven, som har sit udspring fra anden til fjerde nakkehvirvel (C2-C4), kan være problematisk. Her kan osteopaten bl.a. anvende stræk og blødgørende teknikker, for at sikre fuld nerveaktivitet. Dette vil betyde mindsket stimuli til nervesystemet og er afgørende for at fjerne smerten.
Endvidere kan organsystemet være særligt afgørende for langvarige resultater. Der vil altid være ubalance i organerne, når man har længerevarende nakkegener. Organerne er delvist forsynet fra nerverne der udspringer fra rygsøjlen. For at behandle dette vil vi finde tilhæftninger omkring organer, som delvist består af elastisk væv, og anvende stræk eller manipulationer for at genvinde bindevævets bevægelighed. Dette kan f.eks. betyde at tilhæftninger fra maven ikke strækker unødigt i lungernes bindevæv.
Behandlingen kan med fordel suppleres med akupunktur, som vi også er uddannet i. Akupunkturen kan supplere den manuelle behandling til at opnå den optimale effekt af behandlingen.
Migræne er altid svær at behandle, men vi vil altid kunne gøre din situation bedre.
Forfatter:
Thomas Kortegaard
Osteopat på Randers Hovedpineklinik